白馬スネルゴイキャンプ

午前中に上田の実家を出て、白馬へ
途中中条道の駅でランチ。
郷土料理の「おぶっこ」を食べました。


とても暖かく、気持ちがいいです。
福寿草が咲いていました。
春ですね！



到着です。

長野へ

妹たちに乗せてもらって、白馬スネルゴイキャンプに参加するため、長野入りしました。
正面に見えるのは雪をかぶった浅間山です。






横浜を2時に出て、峠を越えたら夕焼け空です。





とても綺麗な夕焼けです、

主日礼拝の朝

いつものように礼拝場所に行き、
受付で鍵を受け取りながら、「礎の石孤児院」のニュースレター3月号をお渡ししました。






すると、
「その働きのこと知っています」
ということばがかえってきました。
受付にいたのは、新しい職員の方でした。





「世界の終わり」のファンで、コンサートに行って、このニュースレターをもらったことがあると言うのです。
カンボジアの子どもたちが、「世界の終わり」のコンサートに招待されて日本に来たことをはなし、暫く会話が弾みました。


本当は会館に孤児院レターを置いて欲しい私ですが、公共の印刷物以外は置いてもらえないので、時々、職員の方にお渡ししているのです…

偶然は決してありません。
これからも機会あるごとに、このニュースレターを手渡しして行きたいと思わされ、強められました。
ハレルヤ！
孤児院の働きを少しでも共に担えますように！

今週のウォーキング歩数

今週も平均8541歩で、まずまず目標達成できました。
しかし・・・
木曜日はこれといって用事もなかったのに・・・
家でグダグダしてました。
そういえば、この日は朝から雨、霰で寒かったのでした！

〜そっと寄り添う〜

友だちのドライフラワー作品展を観に、茅ヶ崎まで出かけた。
テーマは「〜そっと寄り添う〜」
なんて素敵なことばだろう！
ただ、そっと寄り添って、見守っている〜
素敵な空間の中で、ひととき、素敵な時間を過ごしました。

ワークショップに参加して、ミニリースも作ったのです。






材料がふんだんに用意されていて、好きな花をこの中から選んで、楽しみました。





お店に、ちょこっと飾られてもらって・・・

庭のブロッコリー

野菜が高値の今、秋に植えた庭の🥦ブロッコリーやスティックブロッコリーが、役立っています。



秋にはバッタに葉っぱをむしられ、最近はヒヨドリが啄んで行きますが、それでも、数日おきに収穫でき、助かっています。


それにしてもキャベツが400円を超えてきて、お財布管理が大変です。

タマナワザクラ

きょうは雨が降り、寒いです。
昨日見た桜の木を見に行ってきました。雨はあられに変わっています。









「玉縄桜」でした。
ソメイヨシノより一足早く咲く「タマナワ桜」。 「 玉縄桜」は県立大船フラワーセンターで生まれたようです。「ソメイヨシノ」の自然交雑実生株が育成されたもので、なるほど、ソメイヨシノによく似ています。
鎌倉の鶴岡八幡宮の参道の桜も玉縄桜だそうです。










桜ヶ丘団地内にあるこの公園が出来た時、たくさんの桜の木が植えられました。
この玉縄桜は2本植わっていました。

桜

今日、パート先の保育園で、子ども達と近くの公園に行きました。
そこで桜の花が咲いているのを見ました。なんていう桜だろうか？

まだまだ風が強く寒い日でしたが、元気に滑り台を滑ったり、駆け回ったりして遊ぶ子どもたちに、わたしは、元気をもらいます。

祈り

「祈って求めるものは何でも、すでに受けたと信じなさい。そうすれば、その通りになります。」マルコ11章24節

祈りの答えが与えられました。
ずっと、望みを神において祈り、祈り続けています。
そして、数字を掲げて祈った祈りの通り、ぴったりの数字で主が答えてくださいました。
ハレルヤ！ 主を褒め称えます！
そして、さらに祈り続けます！
みことばの成就が近づいています！


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今週のウォーキング歩数

今週は目標の8000歩達成できました。
ハレルヤ！

りんご染めのチャーム

長野県の特産品であるりんごと、国の伝統工芸品に指定されている上田紬を融合させた“りんご染めのチャーム”
小岩井工房の伝統工芸士 小岩井竜馬さんの作品です。







シナノゴールドというりんごの樹皮で染めたたて糸です。
太陽光によってゴールドのような優しい黄金色に見えます。
また、織物体験に行きたいなぁ〜
わたしもシナノゴールドの樹皮で染めた糸でストールを織れるようになりたいなぁ〜






冬季オリンピックでも日本選手のゴールドのメダルが、フィギュア羽生結弦によって獲得できましたね！

写真はフェイスブックから、コピーさせてもらいました。

春うらら・・・

今日は3月後半の陽気で、ダウンコートを脱いで散歩ができた！






梅の花も咲き、そのうちに河津桜も咲き出すのではないかしら？

でも、暖かかったのは今日だけで、明日からまた寒波が襲うらしい。
寒暖の差が大きいと体調も崩しやすくなりがち・・・
夜は温かいお風呂にゆっくり浸かって、それから眠りましょう！
ベッドの中は湯たんぽで、すでにほかほかです。

眠れない夜は・・・

眠れない夜は、起きて祈りなさい！

月曜日の夜、眠れなかったのは、運動不足であったわけではなく、ただ、それは、起きて祈りなさい！
という主からの促しであったことに、気付かされました。
眠れない夜は、起きて祈るべきだったのです。
昨日はしっかり祈りが積めたので、よく眠れました。
さて、今夜は眠れるでしょうか？







今日はバレンタインデーで、娘からお父さんに、チョコレートのプレゼントが届きました。「チョコいちご」という、いちごにチョコレートを染み込ませてあるお菓子です。
それはとても美味しいチョコいちごでした。

チョコレートは脳の活性化にも、とてもいいようです。老化防止にもなりますね！ でも、食べ過ぎに注意しないと・・・

ウォーキング

今日もカーブスの帰り道、綺麗な夕焼けの中に浮かぶ富士山をみました。


昨日は家から一歩も出ず、運動不足もあって、眠れない夜を過ごした私でしたが、今日は仕事に筋トレ、有酸素運動も含め活動的だったので、良く眠れると思います。

みことば

「主は、すべてのわぞわいから、あなたを守り、あなたの命を守られる」詩篇121の7


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今週は頑張った！

寒い中でのウォーキングも、早足で歩くと汗ばんでくる。
今日は林の中を歩いていたら、木の上にリスを見つけた！



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平昌五輪

第28回冬季オリンピックが、ピョンチャンで開幕しました。
日本からは、男子52人、女子72人が、参加。
冬季五輪史上最多の8大会連続出場となった葛西選手が旗手を務めて注目されている。
テレビ観戦も楽しみだ！



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菜の花

今日は午前中とても日差しが暖かく、少しだけ春を感じました。
でも、午後になると急に曇り空になり、寒さが・・・



気分が上向いたり沈んだり、なんとなく気持ちの波を感じやすいときには、「菜の花」を食べるといいらしいです。菜の花は葉野菜には珍しく、体を温める温性の食材だからです。
春に植物が伸びるように、気持ちものびのびとさせてくれるイメージありますよね！

わたしは辛子和えが好きですが、辛子の代わりに柚子コショウであえるのもいいですね！

長崎 祈りの丘絵本美術館

大浦天主堂 グラバー園が並ぶ長崎殉教南山手には、わたしの大好きな
祈りの丘 絵本美術館がある。






母といった時も立ち寄った。
「祈りの丘」とは長崎にふさわしい名前である。
静まって祈り、また絵本に触れるのも、また楽しいひと時だ！

長崎殉教聖会

2009年の2月4日から6日、わたしは母を伴い長崎への旅に出かけました。今から9年前になります。



そのまた10年前の1999年、わたしは、ある方に、初めて長崎に連れて行ってもらい、西坂の丘に立ち、主に触れられた日のことを忘れることはできません。

それから、何度この長崎の地を訪れたことでしょう！

そして、今日は、群れの教会の「長崎殉教聖会」の日です。
1597年2月5日、日本で初めて長崎の西坂で殉教が起こりました。殉教した26人（26聖人）の歩みを記念する聖会が、日中は西坂の丘で、夜はチトセピアホールで聖会がもたれました。

今回、わたしはいけませんでしたが、インターネットを通してオンラインで参加することができました。

ハレルヤ！ 主を褒め称えます！

関東賛美大会予選

横浜Almond Tree は、「あなたの愛にふれ」を賛美しました。




10代のプレジールは、とても素敵でした！

賛美大会関東予選会

いよいよ、関東予選会を明日に控えて、アーモンドツリーは、家で練習をしました。
夫と2人で出る予定が、急遽山口から娘が帰ってきて、一緒に出場することになりました。

娘のアルトパート加わり、私たち夫婦は助けられ、お互いの声を聞き合いながら、練習も楽しくできました。ハレルヤ！ 主に感謝します。

今週のウォーキング記録

寒い日もありましたが、後半少し頑張って歩いたので、8000歩には届かなかったけれど、まあまあ達成！

そして、今日はカーブスで筋肉チェックがありました。

断捨離

リビングの整理整頓をするため、カラーボックスを購入。
ぴったり収まり、すっかり片付きました。






次に本棚の整理。主に絵本のコーナーですが、こちらも綺麗になりました。
雑誌なども、捨てて・・・
前回は日本文学全集などを処分し.
今日は第2弾です。




これで、かなり断捨離できました。

スーパーブルーブラッドムーン

1月31日は特別な夜となった！
35年ぶりのスーパーブルーブラッドムーンという皆既月食が見られたからだ。


お風呂に入りながら、窓を開けて空を見上げると・・・
(写真はネットからです）
天気が良かったら赤銅色に輝くと聞いて、ワクワク‼️
我が家のお風呂は二階で、少しの、べランダがあって、壁で覆ってあるので、最高の景色でした。