ウォーキング

今日もカーブスの帰り道、綺麗な夕焼けの中に浮かぶ富士山をみました。


昨日は家から一歩も出ず、運動不足もあって、眠れない夜を過ごした私でしたが、今日は仕事に筋トレ、有酸素運動も含め活動的だったので、良く眠れると思います。