上を向いて歩こう！

「上を向いて歩こう」という歌は、海外でも有名ですが、実は日本人は下を向いて歩く人が多いとか・・・
日本人は姿勢が悪いのだそうです。

耳の穴と肩を揃える。
耳の穴を意識する。
これが良い姿勢を保つ秘訣だそうです。
耳と肩が垂直に揃うようにして、うえを向いて歩きましょう！